产后脱发会持续多久

产后脱发是不少新妈妈们都存在的烦恼，每天大把大把的掉头发，日积月累甚至把下水道都给堵住了。产后脱发虽让人心疼但它只是正常现象罢了，一般持续一段时间后就会自行恢复。那么，产后脱发会持续多久？

造成产后脱发的原因有很多，其中最主要的有4种，一是受特殊的生理状况影响，孕期到产后这段时间体内雌激素的变化易导致产后大量脱发；二是在生完孩子后，宝妈精神高度紧张，休息不足，易造成脱发；三是哺乳期营养不均衡，饮食单调易造成脱发；四是坐月子期间不敢洗头、梳头，造成头皮受损，易脱发。面对如此多的脱发原因，宝妈一定要重视起产后脱发的问题，及时护理头发。

产后脱发会持续多久？每个人的情况不一样，一般产后三四个月会开始出现脱发的情况，一般会持续半年到一年。若是遇到秋冬季，本来就是脱发多的季节，似乎时间就会长一些，但是不用担心，只要我们保持良好的精神状态、及时的护理头发，产后脱发情况都是会慢慢恢复的。

产后脱发会持续多久？产后脱发一般会持续半年到一年不等，不过我们可以通过改善自己的饮食和生活作息习惯来减少脱发的程度，要注意营养搭配的均衡，保持轻松愉悦的心情，调整好自己的心态，早睡早起，同时最好搭配一些抑制产后脱发的专业洗护用品，防止产后掉发。

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