.养成良好的大便习惯⊙，保持大便通畅≒。大便秘结干硬○，便时努挣¤，腹压迅速增高∷，静脉丛因此屈曲扩张★，往往造成痔疮破裂※，肛门皮肤裂伤╬，出现便血和疼痛▽。便秘患者上厕所时切莫过度使劲※，应及时服药清肠通便￠。另方面♀，也要防止腹泻☆，日大便多次¤，即使便溏薄也会损伤痔疮┅。同时∞，大便时间不宜过长§，便时看书读报的不良习惯要改变╬。便后 蕞好用温盐水清洗肛门♂，改善局部血液循环≡，此外为防痔病∷，提倡坐桶大便※，因蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛￠。
≡≒真实案例≒≡
我从生完孩子后没多久就得痔疮了⊕，每次上大号都跟受罪一样▼；
有好多血♀，总感觉大便排不干净☉，屁股还火辣辣的疼〓；
刚开始以为是上火了●，就喝点去火茶┅，喝了有一段时间并没有好转≡，反而上长了个肉团§，用手摸着硬硬的□，吓得我赶紧去医院检查□；
医生说是痔疮▇，给我拿了一些口服的药※，吃了一段时间Ψ；
还是一上大号就疼﹌，疼死了大汗淋漓▇，生不如死﹌，都不能走路⊕；
于是我又去试了各种药膏Θ，精油用Θ，奈何都是没有效果¤。
看着痔疮一天天的不见好▼，我也真的是快要被痔疮折磨疯了⊕；
每天 蕞害怕的事情就是上大号≡；
唉▇，一提起来都是满满的心塞€，我心里也是各种愁啊∷。
后来朋友送了我一盒【 痔.康.安 凝胶】o，说是对我的痔疮很有帮助€，我就试了试○；
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刚开始涂在那里∞，也没有刺痛感□，挺舒服的▽。
用了有半个月▼，便血止住了∷，也不怎么疼了§；
上大号也是不那么费劲了★，上的肉团也变小了△，变软了Θ；
没有之前那么硬了≌，我心里也是非常高兴的€，再也不用担心上大号了（先偷偷的乐一会儿）
于是我就接着用∞，差不多是用了一个月▲，痔疮就已经完全好了▽，肉团也消失了√，现在是再也不用担心上大号的问题了≡，我是在【 痔.康.安 官.网 】买的￠，可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到♂，也可以加他们的 v信（zhikangan）了解∞！〓；
直到现在也没有复发┅。
十人九庤◇，如果你也正在被痔疮的问题所困扰□；可以试下这个的◎，每天抹一抹〓，轻松解决你的痔疮≌，让你无‘庤’一身轻松¤。
已知静脉扩张和静脉血回流受阻是形成痔的原因§，因此各种使静脉内压增高的因素如腹内压增高☆，直立位或血管壁受损伤的因素均与痔的发生有一定关系◇。
（一）便血
无痛性≡、间歇性▲、便后有鲜红色血是其特点¤，也是内痔或混合痔早期常见的症状⊕。便血多因粪便擦破粘膜或排粪用力过猛☆，引起扩张血管破裂出血Θ。轻者多为大便或便纸上带血□，继而滴血☆，重者为喷射状出血▲，便血数日后常可自行停止◎。这对诊断有重要意义●。便秘Ψ、粪便干硬▲、饮酒及食刺激性食物等都是出血的诱因○。若长期反复出血◆，可出现贫血▲，临床并不少见♀，应与出血性疾病相鉴别∞。
（二）痔块脱垂
常是晚期症状◆，多先有便血后有脱垂◆，因晚期痔体增大○，逐渐与肌层分离▽，排粪时被推出肛门外▇。轻者只在大便时脱垂◆，便后可自行回复▽，重者需用手推回◆，更严重者是稍加腹压即脱出肛外※，如咳嗽★，行走等腹压稍增时﹌，痔块就能脱出□，回复困难☉，无法参加劳动▼。有少数病人诉述脱垂是首发症状╬。
（三）疼痛
单纯性内痔无疼痛★，少数有坠胀感▼，当内痔或混合痔脱出嵌顿☆，出现水肿≡、感染※、坏死时╬，则有不同程度的疼痛€。
（四）瘙痒
晚期内痔¤、痔块脱垂及肛管括约肌松弛≌，常有分泌物流出※，由于分泌物刺激┅，肛门周围往往有瘙痒不适¤，甚至出现皮肤湿疹€，病人极为难受∞。
分享10个小妙招帮你来预防痔疮
1○、生活要有规律
多进行体育锻炼☉，体育锻炼有益于血液循环≒，促进胃肠蠕动⊙，改善血液循环≌，预防痔疮的发生Ψ。
2〓、预防便秘
便秘是诱发痔疮的原因之一∴，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜√、水果等富含纤维素和维生素的食物▼，少食辛辣刺激性食物⊕，对顽固性便秘应尽早诊治△，治疗原发病≡，切不可长期服用泻药或长期灌肠≒，以免直肠粘膜感觉迟钝╬，排便反射迟钝◇，加重便秘▇，反使痔疮发生◇。
3☆、养成定时排便
养成定时排便的习惯≡，纠正久忍大便╬，防止蹲厕时间过长●，排便时闭口静思∞，不谈笑￠。
4▽、注意卫生
保持肛门周围清洁注意卫生▇，防治感染Ψ，以免诱发或加重痔疮┅，平时应经常进行肛门的热敷▲，勤换内裤△，尤其是痔疮发作时√，每天至少进行两次肛门热水坐浴≌，可促进肛门部血液循环〓，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症⊕。
5○、注意下身保暖
保持血液通畅┅，多饮开水⊙，避免缺水○，肠道干涩≈，大便干结△。
6●、避免久坐久立
及时治疗心≡、肺┅、肝等全身性疾病∞，以免引起腹压增加●、痔静脉高压□。
7√、注意孕产期保健
女妊娠后⊙，子宫膨大影响痔静脉回流≡，易诱发痔疮◆，且孕期一般活动较少▲，引起大便干燥而诱发痔疮产后大量血液流失□，肠道干枯少津便干便秘☉，加重或诱发痔疮∴。因此孕期应适当增加活动♂，避免久坐久立≈，每次便后用温水熏洗肛门局部≌，改善血液循环﹌，产后宜多食一些富含津汁食物§，如蜂蜜等▽，防止大便干燥Θ、便秘▇，引起痔疮o。
8♂、常做提肛运动
具体做法是：全身放松╬，或坐或立或卧均可≈，摒弃一切杂念○，有意收缩肛门┅，缓慢上提Θ，就象强忍大便一样¤，意想把下陷之气提至丹田╬，然后放松◇，如此反复数次至数十次不等╬，一般每次做30次⊙，每天做两次☉。这项运动可随时随地进行∞，办公时●、乘车时▼、看电视时≒、走路时▽、休息时都可做▲，效果很好¤。
9Ψ、自我按摩
痔疮局部血脉瘀结的结果☆，按摩为我国传统健身祛病的方法之一┅，长强穴（尾骨尖前面）为治疗痔疮首选穴位∷，取长强穴按摩可明显改善局部血液循环﹌，在预防和治疗上都是很有效的★。
10√、及时用药
得了痔疮要注意饮食﹌,不要吃辛辣刺激的食物∞,忌烟酒◎,海鲜类食物╬，痔疮的保守治疗可以选择肛门温水坐浴Θ，外用痔疮膏或者中药☆，例如使用【 痔.康.安 凝胶】﹌，可百度搜 痔.康.安 了解◆，一旦痔疮发作及时使用可以达到事半功倍的效果╬。
在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择☆，保守治疗可以选择局部外用药物治疗☉，例如使用【 痔.康.安 凝胶】┅，可以有效的控制并治疗内痔◎、外痔¤、混合痔△，可百度搜 痔.康.安 了解€。有便意时不要忍着不去大便∞，因为久忍大便可以抑制生理反射◇，逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长〓，或看报纸√、或过分用力€，都是不良的排便习惯≒，应该及时改正≈。
看上述内容的介绍﹌，您对如何做好痔疮的检查应该清楚了吧Ψ，希望通过上面的介绍可以帮助大家对痔疮的检查有更多的了解∷，在生活中做好痔疮的诊检查▲，及时的治疗这种疾病▽。此外€，疾病的治疗固然重要※，但是前期预防和之后的预后工作≌，同样重要¤，大家定要提高警惕哦☆。
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